Raiva - manual do proprietário

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Cérebros Reciclados

A mente humana é um terreno perigoso, vive repetindo o "The Tick", como o super-herói abobalhado e engraçado da TV. Deve ser mesmo. Só isto explica o imenso sucesso de métodos buscados no reordenamento cerebral, como a Programação Neurolinguística (PNL) e o Método Silva de Controle Mental.

O Cérebro humano não funciona exatamente como um computador, mas já existem pessoas acreditando que sim, querendo deletar alguns arquivos, instalar softwares mais potentes ou mesmo fazer um upgrade completo.

São os neuro linguístas, uma mistura nada ortodoxa de psicanalista com programador de computadores - segundo seus detratores - ou de comunicadores com psicólogos, como eles mesmos preferem se definir. Em linguagem mais moderna, os neuro linguístas podem ser melhor definidos como psicoterapeutas de resultado - seu tratamento é sempre rápido, às vezes barato e, dizem, absolutamente eficaz.

O tratamento neuro linguístico - mistura das mais diferentes técnicas, da cibernética à psicologia cognitiva - gira em torno de uma ideia central: tudo de ruim que acontece com a pessoa é desencadeado por uma programação malfeita e pessimamente executada. O objetivo da reprogramação é eliminar o que foi assimilado pelo inconsciente, causando graves malefícios - um processo que se iniciaria na infância. A criança seria como uma folha de papel em branco, que vai sendo preenchida por ideias e conceitos, muitos deles prejudiciais, e adquirindo medos e traumas, mais tarde nem sempre diagnosticados.

A programação neurolinguística (PNL), método que conquista cada vez mais corações e mentes, das mais diversas idades e profissões, não tem o objetivo de robotizar pessoas - justamente o contrário. O método é para desrobotizá-las.

A vida que levamos é o resultado direto do que pensamos; melhorar uma vida, ser melhor sucedido, é muitas vezes questão de mudar a forma de pensar - A maior ênfase da neurolinguística é a comunicação - Somos a soma da eficácia das mensagens que enviamos e recebemos dos outros. As pessoas podem se comunicar com facilidade, mas nem sempre bem, com a PNL, aumentamos o nível de sensibilidade, de percepção, permitindo que as pessoas captem índices verbais e não verbais mínimos - como qualquer exercício de liderança requer uma boa e fácil comunicação.

Psicorientologia

Criado por um ex-técnico em eletrônica, o Método Silva de Controle Mental já encantou 14 milhões de pessoas em 105 países! São terapias que exercitam o cérebro e aumentam a capacidade da mente. Em 48 horas, é possível descobrir caminhos do subconsciente jamais explorado.

José Silva começou a elaborar o método em 1944, através das ondas elétricas emitidas pelo cérebro - Alfa, beta, delta, teta - e concluiu que o potencial criativo do homem poderia ser desenvolvido. O sucesso foi logo comprovado: em 1966, todo o sul dos EUA já conhecia as técnicas. Hoje, existe um instituto localizado em Laredo/Texas e seus ensinamentos deram origem a um novo ramo da ciência, a psicorientologia, que estuda a mente e a forma de direcioná-la para o sucesso.

Os pesquisadores que trabalham na investigação dos hemisférios cerebrais descobriram que cerca de 90% das pessoas usam mais o hemisfério cerebral esquerdo (a parte analítica do cérebro) do que o hemisfério cerebral direito (o da imaginação e criatividade). O método busca o equilíbrio dos hemisférios.

O método, sem fins terapêuticos ou religiosos é dividido em 4 partes: O "Relaxamento Controlado" é voltado para a saúde, onde se aprende a controlar problemas de estresse, insônia, depressões, fumo, droga e álcool. Já na fase de "Melhoramento Pessoal", estimula-se o aumento da autoestima e desenvolve-se a memória e atenção. Os dois últimos módulos aumentam a percepção extra sensorial, principalmente a intuição e a criatividade.

Quando as etapas são ensinadas, são provocadas o estado alfa, onde todos atingem o relaxamento. Depois de explicar as regras, pratica-se os exercícios e são indicadas leituras, como exercício caseiro.

A melhor idade para iniciar a prática do método é com 12 anos e os benefícios no dia a dia são visíveis, como acordar sem despertador, dormir sem remédio ou usar os sonhos pra resolver problemas. A memória é beneficiada, como também a disciplina para fazer dietas, por exemplo.

Quinze minutos de exercícios, três vezes ao dia é suficiente até para corrigir vícios de linguagem, preocupação pode ser substituída por ocupação, perdido por fora do lugar e problemas por projeto.

Parece bobagem, mas o cérebro que é o nosso computador biológico, processa esses dados e bloqueia a mente, que atua como programador. Ah! A reciclagem não depende de onde você esteja, ela pode ser feita em qualquer país e quando você observa a natureza, passeia, dança, namora... Sem qualquer custo!

*Parabéns Yvonne pelo seu aniversário! Mesmo que esteja distante da blogosfera, está pertinho do coração! Felicidades!

Gostoooosa demais!

Um dia desses, estive ouvindo os meus amigos falarem sobre as mulheres. Dessas conversas que eles começam louvando as mulheres que gostariam de conquistar para em seguida, passarem a falar mal delas. Senti um certo desconforto no início, uma mistura de culpa e vulnerabilidade, mas minha curiosidade foi mais forte que a solidariedade de gênero [imagino que um homem adoraria saber o que as mulheres falam sobre eles, quando eles não estão por perto]. Cá com meus botões pensava: desde que não falem mal de minhas amigas queridas, não fará mal bisbilhotar o "Clube do Bolinha" de vez em quando [lá estava eu me sentindo 'o menino'!]

Conversa vai e vem, deslanchou sobre uma 'conhecida' nossa, tão chata e sem desconfiômetro a respeito da própria chatice, que mesmo estando munida dos melhores princípios feministas eu não seria capaz de defendê-la. Afinal de contas, existem mulheres cujas falhas de caráter não devem ser justificadas com argumentos femininos sob o risco de comprometer as outras, aquelas que merecem que a gente brigue em defesa delas. Então, quando um dos meus amigos comentou que 'fulana' atravessa as conversas, impõe sua presença e vive tentando monopolizar grosseiramente as atenções, outro amigo replicou: "Isto é porque ela foi muito gostosa quando era mais jovem".

Achei que o sexismo, a misoginia ou seja qual for o nome do preconceito deles contra as mulheres estava indo longe demais e quis interferir, mas daí esse mesmo amigo, continuou a falar: "... As mulheres muito desejadas ficam mal-acostumadas. Durante muitos anos da vida delas, basta entrarem numa sala para monopolizar todos os olhares. Basta falarem um "a" que todos os homens lhes darem atenção, querendo concordar com qualquer coisa que elas digam". Porém - e, como dizia Plínio Marcos, sempre tem um porém - é inevitável que um dia essa moleza acabe. Nem Helô Pinheiro, a eterna Garota de Ipanema, nem Martha Rocha, nem a Tônia Carrero se safaram; não há beldade que o tempo não passe. Pior: antes da velhice, há que enfrentar um período muito mais difícil, em que a beleza da jovem estonteante ainda se faz reconhecer no rosto e no corpo da mulher madura, mas sua verdade mais profunda já não está lá.

A beleza da ex-mulher irresistível permanece como um traço de memória, um significante, algo que nos faz olhar para ela e admitir que se trata de uma mulher interessante, bonita, charmosa. Mas já não acontecem olhares hipnotizados pela sua presença. Frustrante? Não. Diante dela, homens e mulheres demonstram admiração, mas não sentem mais a presença do mistério, do perigo.

Os padrões culturais impõem certas faixas de idade onde as mulheres são encaradas como objeto do desejo e em outra faixa de idade, deixa para a mulher mais velha a marca do saber, uma certa concretude [até mesmo sexual] que preserva a beleza mas destrói a aura de segredo que pairava em torno da beleza delas quando jovens.

Posso conjecturar que, entre as 'estereotipias sexuais do Ocidente', cabe aos homens a qualidade da sabedoria sexual e às mulheres a da inocência, de modo que a própria ignorância de algumas jovens cria em torno delas um ar de fascinante mistério. É só lembrar a Lolita, do romance de Nabokov, a menina que sabia seduzir sem se dar conta do que estava fazendo.

Voltando à conversa com meus amigos... Foi com uma certa amargura que tive que concordar que o comentário deles à respeito da nossa 'conhecida' chata tem valor didático para todas as mulheres - e para os homens também. Para os homens, é claro: Não demonstrar tanto deslumbramento perto de uma mulher bonita, pois ela te olhará como olha qualquer babão. Seja moderado, educado e tente regular os hormônios, os olhos e as mãos. Do contrário, ela acreditará mesmo que é o centro do universo, se tornará chata, exigente e pouco generosa com você.

Para as mulheres, nenhum conselho é possível! hehehehe Ou melhor, homens e mulheres, aprendam a ouvir. E quem souber de uma boa receita para envelhecer sem conflitos de transição, gostaria de saber o meio que ajuda a perceber quando a velhice está chegando. Se para as pessoas deslumbrantes é mais difícil envelhecer, pessoas 'normais' tendem a levar susto! Pronto, ela chegou.

O que se pode sugerir para as menininhas lindas que irão amadurecer? Tentem não ficar tão dependentes do desejo dos homens e dos olhares que provocam, até mesmo sem querer. Assim, quando vocês meninas lindas, se tornarem no futuro, apenas seres humanos normais, não serão as chatas inconvenientes que não sabem viver sem plateia, nem ficarão amarguradas com os homens que, de uma hora para outra, parecerão bem mais difíceis de seduzir.

*O grau de chatura também varia em homens bonitos.

Reminiscência

Estou ouvindo a mesma música, que não me sai da cabeça, desde cedo. Também não me sai da cabeça o Max...enfim, aproveitando para dar notícias dele: se ele passar desta experiência horrível, viverá pelo menos uns 4 anos. Esta notícia animou à todos, porém os riscos de morte ainda estão bem presentes. Continuem enviando energias positivas, please!

Fico olhando para a carinha dele e pensando, será que ele pensa, e o que pensa?


Níquel Náusea

Por acaso, alguém em São Paulo foi na mostra interativa "Cérebro - O mundo dentro da sua cabeça"? Eu tive a oportunidade de ver essa mostra no Museu de História Natural, parte integrante do complexo de 19 museus, do Smithsonian Institution em Washington e sei que ela já correu várias partes do mundo.

Nesta mostra, são reveladas a fascinante complexidade e os detalhes das funções cerebrais, os neurônios e a química dentro da mente humana, não somente do homem, mas de outros seres vivos. Também como os sonhos são processados e o desenvolvimento da linguagem, além de tratar de doenças, como a depressão, doença de Alzheimer, entre outros assuntos.

E o mais interessante é saber, que o cérebro dos seres humanos, se comporta muito parecido com o cérebro de outras espécies - e porque ele adoece, porque ele adormece e porque ele morre.

Diante disso, dá para compreender o funcionamento da vida, da morte, com a ajuda de videogames, filmes e simuladores. Muito louco! E quando fui, passei quase que o dia inteiro dentro da mostra e garanto, saí transformada! Escutamos tantas coisas desde a infância, repetidas e erradas! Por exemplo, é um mito dizer que usamos somente 10% de nosso cérebro e constatar que, sem sonhar (REM - Rapid Eye Movement), nós não sobreviveríamos.

Se você não conseguiu visitar a mostra, fica tranquilo que ela irá para outras cidades do Brasil. Mas fique de olho, porque é imperdível. Afinal, uma mostra que já foi vista por mais de 3 milhões de pessoas e que tem o desenvolvimento de conteúdo do Ph.D e conferencista especial da Universidade da Califórnia, em Santa Cruz, Peter Radetsky e colaboração do Instituto Nacional de Abuso de Drogas, Instituto Nacional de Saúde Mental e Instituto Nacional de Disturbios Neurológicos e Derrame (EUA), não é pouca coisa.



A música acima é a que estou escutando, mentalmente, desde o início do dia e que faz parte do lançamento do CD Roadsinger - segundo trabalho de inéditas de Yusuf - que retirou o Islam do seu nome artístico - o nome mudou, junto com sua aparência, porém musicalmente, não existem diferenças entre Yusuf e o antigo Cat Stevens.

Foi depois de quase morrer afogado na praia que Cat Stevens, converteu ao islamismo e abandonou uma carreira brilhante e somente em 2006, voltou ao mundo pop, com o álbum An Other Cup, que remete a obra prima da discografia do artista, Tea for the Tillerman.

Sabe o que fiz ao encontrar esse CD? Comprei 5 de uma vez - já reservando presentinhos, para o natal dos nostalgicos, saudosistas do antigo Cat Stevens - um rebobinado e convertido pop folk.

Desde o útero de nossas mães, temos contato com os sons do mundo e devo ter escutado lá dentro, muito Cat Stevens e Bob Dylan.

São cantores meio fanhos (?) que confortam, operam milagres em mim e me dão vontade de colocar o pé na estrada deixando poeira pra trás! Vamos, Coelhinho?

São reminiscências gravadas em nosso cérebro e mesmo que não nos lembramos, estão lá dentro da caixinha. Você imagina, qual é a música que você ouvia dentro do útero da sua mãe?

Rapidinhas em Clip/Blog This 3

Abismados com a violência em Gaza? A organização não governamental, Human Rights Watch divulgou seu relatório anual com o panorama das violações dos direitos humanos no mundo e na seção Brasil, como era esperado, a crise da segurança pública acarreta abuso policial e criação de gangues criminosas, afetando principalmente as comunidades pobres. A cada ano aproximadamente 50 mil homicídios são registrados. Além da violência urbana, foram apresentados números de torturas, trabalho forçado e as condições dos presídios. Consta também ameaças aos povos indígenas, aos sem-terra e lógico, impunidade.

O que mais impressiona é saber que no Brasil morreram 50 vezes mais gente do que as que morreram recentemente em Gaza. Coincidentemente no mesmo dia 14 de Janeiro em que a Human Right Watch fez a divulgação, a Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou o número de palestinos mortos e feridos nos 19 dias na faixa de Gaza (+ de mil palestinos mortos e cinco mil feridos, além de dez soldados israelenses que morreram no "fogo amigo" e três civis.

O que há por detrás da Guerra? Em Gaza, testes de novas armas químicas - A organização humanitária Norwac recebeu denúncia de médicos noruegueses que passaram 11 dias trabalhando em um hospital na faixa de Gaza. Fotos dos corpos mutilados com fortes indícios de ataques de um explosivo experimental Genotóxico que atinge o DNA das vítimas - esse coquetel de explosivo com química é conhecido como Dime (Dense inert Metal Explosive). Os médicos Erik Fosse e Mads Gilbert acusaram o exército de Israel e enviaram provas para Tromsø/Noruega, onde as primeiras análises do material recolhido está sendo analisado [+]

"Se lembra quando era só brincadeira,
fingir de ser soldado a tarde inteira...
E a gente não queria lutar...
e a gente não queria lutar..."
(Legião Urbana)

tirinha

Bares que "alugam" gatos são moda no Japão - (Você pensou que já tinha visto tudo, né?) - "A mais recente mania entre os japoneses é a de frequentar os chamados ‘cat cafés’, locais onde os clientes podem aproveitar a companhia de gatos. Por cerca de 10 dólares (pouco mais de 7,5 euros), o cliente pode passar uma hora num desses estabelecimentos. Num deles, o Ja La La Café, no agitado bairro de Akihabara, em Tóquio, cerca de 12 gatos fazem as honras da casa. Os clientes podem acariciá-los ou apenas tirar fotografias com os seus bichanos preferidos. A maioria dos clientes são homens solteiros. Um deles, Yutsuke, confessa-se bastante tímido com outras pessoas. Admite que gostaria de ter o seu próprio gato, mas como mora sozinho e está sempre a viajar em negócios, prefere frequentar os ‘cat cafés’ [+]

O comportamento humano tem mudado bastante e dentre os problemas humanos, estão os mentais. Alguns psiquiatras acham que os problemas mentais precisam ser revistos e daqui três anos, o livro “Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders” - um manual prático para psiquiatras, será republicado com várias mudanças. [+]

O que tem impulssionado essa mudança de comportamento nas pessoas e influenciado de forma negativa, também é a vida nas grandes cidades. Afirmação um outro estudo científico. [+]

Já que estamos falando de comportamento, uma das matérias destaque do NYTimes mais lida nos últimos dias, põe em xeque a qualidade de educação que os pais dão aos filhos atualmente e a necessidade de tirar deste 'serzinho' o egoísmo. Categoricamente a matéria diz que as crianças nascem 'boas', os pais educando tortamente, as deixam pensar que são as pessoas mais importantes do mundo e que tudo gira em torno delas. Vale conferir!

Freud não explica (quase) nada! Matéria escrita por Reinaldo José Lopes e publicada em Visões da Vida, muito boa!

Uma outra sugestão de leitura, no blogue da Fabiane Lima: Odeie sua vida em três passos simples. Ela aceita críticas ao contrário alguns bloggers! (rs*)

Estamos já na metade, do primeiro mês, do novo ano e no ano que passou a atriz Flávia Alessandra (linda!) fez sucesso segurando um varão, quer dizer, dançando (pole dance) - os meninos ficaram embasbacados e muitas moçoilas não atrizes, diga-se de passagem, acharam 'viável' aquela brincadeira de escorregar no varão e as páginas de videos da internet, ficaram entulhadas disso. Então resolvi oferecer algo também aos meus visitantes masculinos, um presente. A eles que durante o ano de 2008 passaram a vida a queixar-se que este blogue não publicava fotos mais ousadas. Acabei por lhes dar razão e por isso, hoje, faço aqui o meu ato de contrição. Espero que vocês apreciem a mocinha que lhes deixo: Uma louraça, stripper, agarrada ao varão.

Recebi do Pedro Xavier um Prêmio Especial, na premiação do Vazio Criativo Awards 2008 - pelas minhas campanhas nas blogagens coletivas. Obrigada, Pedro!!

Parabéns aos outros ganhadores: Lulu on the Sky (melhor layout), Bom Procê (melhor frase), Vale da Solidão (Melhor post), Ramsés Séc XXI (melhor blogueiro), É Sobre-Humano Amar (melhor blog). Ano que vem tem mais, gente! Isto é, se o Pedro não deletar esse blogue também!

Rosa, 

um passarinho me contou que hoje é seu aniversário. 

Parabéns!! E muitas felicidades!! 

Bom fim de semana!
Beijus,

"Inútil dormir que a dor não passa"

Você acorda cansada (o), desestimulada (o), sonolenta (o) e toma café pra ver se acorda! Tem excesso de tarefas, falta de tempo e cobranças? Ah, mas nós vamos corrigir isso!

As pessoas estão dormindo menos... Gente cansada, estressada, sonolenta e desatenta ao trabalho. É! A falta de sono está comprometendo cada vez mais as atividades do dia a dia. Sensação de cansaço ao acordar e aumento do apetite no decorrer do dia - o insone desconta na comida as noites que passa em claro e os especialistas alertam: quem não consegue fazer as coisas um pouco mais devagar pode estar sofrendo de uma síndrome do mundo moderno: a síndrome da pressa.

Se mesmo após o expediente não conseguem relaxar; se está sempre pensando no trabalho e no que fazer no outro dia; se a ansiedade o acompanha até durante as férias, de quem é a culpa? Quando se preocupa, pensa que está no controle das coisas?

Quem está sempre com pressa não pára para pensar se esse é um comportamento normal. Aceita a necessidade de fazer tudo muito rápido como uma exigência do mundo moderno. Mas os psicólogos alertam: esse quadro de ansiedade constante pode se transformar em doença.

A especialista Marilda Lipp que escreveu um livro sobre o tema, afirma que 10% da população brasileira é apressada compulsiva e 90% dos executivos sofrem do problema. A pessoa está sempre tensa, tem muita intensidade mental e física em tudo - vive pensando no momento seguinte - Ela não é uma pessoa que curte o momento presente. Ela vive em função do que virá.

Alguns sinais ajudam a identificar a síndrome: demonstrar impaciência e pouco interesse pelo que os outros falam, interrompendo sempre a conversa; assumir muitos compromissos ao mesmo tempo; segurar objetos com força excessiva são alguns deles.

Ser um apressado compulsivo aumenta o risco de infarto, úlceras, gastrites e pode prejudicar as relações pessoais. Alguns esquecem dos amigos e têm como desculpa a falta de tempo de ligar e conversar fiado.

Lipp diz que o prioritário é a pessoa entender o que ela precisa fazer rapidamente, e tentar ir mais devagar nas coisas que ela poderia fazer num ritmo um pouco mais lento. Não há remédio para isso; a pessoa tem que se conscientizar de seus limites e estabelecer prioridades. Na realidade, indo mais devagar, se realiza mais - "A síndrome da pressa não é uma doença, mas um comportamento que pode eventualmente desencadear doenças".

Como detectar se a pessoa tem estresse?

1. Fumar e/ou beber mais do que o habitual;
2. Passar a comer demais ou súbita perda de apetite;
3. Insônia;
4. Cansaço fora do comum;
5. "Pavio curto";
6. Dificuldade em tomar decisões que antes eram fáceis;
7. Dificuldade de concentração;
8. Apatia ou desinteresse anormais
9. Mudanças bruscas de humor.

Dicas para fugir do estresse:

1. Evite permanecer em ambientes tumultuados e barulhentos
2. Evite discutir assuntos polêmicos antes de dormir
3. Evite alimentar-se demasiadamente
4. Leia um livro ou revista que não comprometa o seu sono
5. Prefira filmes divertidos e leves
6. Ouça música calma ou instrumental
7. Seja uma pessoas positiva e, se possível, alegre. Aprenda a ver o lado menos negativo das coisas, livrando-se da tensão, ansiedade e aprendendo a relaxar
8. Lembre-se: fumar e beber aliviam momentaneamente a sua tensão, mas não solucionam o seu problema e ainda acrescentam mais um risco à sua saúde;

Conheça algumas atividades para relaxamento

Esportes: natação, hidroginástica, ioga, tai-chi-chuan, pesca, bicicleta, golfe, tênis, peteca, boliche, tênis-de-mesa (pingue-pongue), cavalgada etc.
Entretenimento: dançar, shows de música ou dança, teatro, cinema, televisão, leitura, parque de diversões, circo, etc. Longas caminhadas ou em trilhas, turismo ecológico, tirar férias regularmente: viajar, acampar para montanhas ou praias, sauna (hipertensos precisam consultar o médico). Namorar, bater papo com amigos, massagem corporal e cuidados estéticos também ajudam a se livrar do estresse.

Veja algumas dicas de como detectar e combater o estresse encontradas no site da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Clique aqui para saber mais ainda.

"É só dormir, que a dor passa"

Em última instância, uma receita tranqüilizante, reflexão de um dito popular. Aquilo que restaura o equilíbrio.

"Degavar, se vai longe"

Pressa não é sinônimo de eficiência e perfeição.

"Eu semeio o vento. Na minha cidade vou pra rua e bebo a tempestade" (Bom conselho, poesia e política em Chico Buarque, pág.197 - Editora Hucitec, 1982)

"Não corra atrás do tempo"

Beijus,

Na fronteira intelectual

Depois que publiquei a postagem anterior, em que abordei o comportamento de um "borderline", meu plugoo quase explodiu de perguntas - principalmente de mães que queriam saber sobre a criança "limítrofe".

Podem muitos pensar que o assunto não interessa, assim como é fácil empurrar a sujeira para debaixo do tapete. Não vamos fechar os olhos para os comportamentos humanos e simplificar pessoas em grupos de loucos, complicados, difíceis ou chatos. Acho necessário, mesmo que superficialmente saibamos "sintomas" não de doenças, mas de comportamentos que, quem sabe um dia você possa entender quem diz amar.

É assunto sério para quem pretende ter filhos ou convive com crianças.

Burrinha? Nem sempre a culpa é da criança! Você pode aprender com ela.

Para identificar uma criança com desempenho intelectual abaixo de sua faixa etária e com evolução muito lenta, os educadores criaram um termo: limítrofe.

É aquela que não consegue acompanhar a turma, precisa sempre de aulas particulares e, mesmo assim, tira notas baixas, fica em recuperação e perde o ano repetidas vezes.

No começo da vida escolar, freqüentemente o limítrofe é o quietinho da sala, o que apanha dos outros. Mas com o tempo, muitos se destacam pelo mau comportamento e a indisciplina.

Trata-se de um problema sério que aflige um sem número de crianças de todas as classes sociais e econômicas. Já foi pior, mas, ainda hoje, famílias e escolas encontram dificuldades em lidar com aqueles que, por alguma razão, apresentam um limiar de inteligência abaixo do que é considerado normal para sua idade. Os educadores e psicólogos são unânimes ao afirmar que o padrão varia – e muito.

Mas uma coisa é certa: A dificuldade de aprender sempre acontece em função de alguma parada no desenvolvimento emocional ou intelectual. Vale lembrar que a inteligência é construída em degraus que se sobrepõem. Por exemplo, a qualidade do pensamento de uma criança na faixa dos 4-8 anos será a base para a construção do pensamento aos 7-8 anos.

Assim, o limítrofe seria aquele que ficou travado, parou de se desenvolver em alguma etapa do crescimento. A não ser em casos especiais ou por limitações orgânicas – como a síndrome de down -, a paralisação do crescimento intelectual sempre acontece por razões de ordem emocional ou familiar.

É claro que a inteligência depende de uma serie de fatores, inclusive genéticos, mas o principal é mesmo a estimulação e a auto-estima. É como uma bola de neve. A criança que, por alguma razão, teve sua auto-estima prejudicada passa a arriscar pouco, a não experimentar. A partir do momento em que começa a se sentir incompetente, deixa de construir sua inteligência. Ou seja, transforma-se naquele aluno que se convencionou chamar de burro. Na verdade, é aquele que deixou de explorar o mundo ou o explora muito pouco, ficando empobrecido em termos intelectuais.
A criança limítrofe é o emissário, o porta-voz de uma dificuldade familiar. Por isso, o profissional só aceita tratar o problema se a família for incluída. Muito mais que a escola, o aprendizado é algo que se dá na esfera familiar.

Os especialistas lembram que a defasagem intelectual tem que ser encarada de frente – por mais difícil que seja, para os pais, admitirem isso – e quanto antes, assim que se observar algum distúrbio, pois quanto mais a criança permanecer travada, maior será a sua deficiência intelectual, tendendo a se tornar, nesse sentido, um adulto empobrecido e estereotipado, e complicando ainda mais a sua aceitação no mundo.

Além do tratamento, o limítrofe deve ser educado como qualquer criança de sua idade. Nada de escola ou educação especial.

Não existe criança burra, existe criança mal amada.


Clique na imagem e assista a uma animação que ganhou o festival de
melhor clip do cinema infantil, um tempo atrás...

A Angústia de viver no limite [update]

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Quando você sonha com o medo

Qualquer figura que apareça em seu sonho é um pedaço de você, indicando necessidades e desejos desconhecidos. Perversão, violência e não há força policial que consiga deter, porque é criado por suas próprias vítimas e aparece somente quando estamos sonhando.

Este figura sempre de violência e perversão vem sempre na figura de um homem e para os psicanalistas, o homem mau é o "animus", nome masculino que define o nosso lado masculino, definido a primeira vez por Carl Gustav Jung, o pai da psicologia analítica. Esse "vilão" sempre ostenta características que faltam a quem sonha.

O animus mostra-nos a necessidade de desenvolver um lado mais agressivo, exigência dos dias atuais.

É importante saber como esses sonhos acabam, dando pistas de onde moram os problemas. Vendo assim, a figura ameaçadora pode ser na verdade um grande amigo que orienta e aponta caminhos.

As mulheres sonham mais que os homens, ou pelo menos, lembram-se mais. Freud se baseou nos sonhos que ouviu em longas conversas com mulheres ao escrever a mais de cem anos atrás o livro "A interpretação dos sonhos" - onde mostrou a sua primeira teoria sobre o inconsciente, rompendo os parâmetros de segurança e racionalidade do ser humano. Por isso os sonhos são usados também como auxiliares em terapias.

Os mesmos enredos de sonhos se repetem com pessoas diferentes. Isso é comprovado até com crianças; as meninas sonham com atos de coragem, como realizar tarefas sozinhas sem a ajuda dos pais e para os meninos a coragem aparece durante uma briga onde têm que enfrentar monstros ou ladrões. O inconsciente da menina a prepara para a futura independência, que hoje é grande desafio para as mulheres. Já os meninos que já têm esse ambiente que propicia a independência, o subconsciente apresenta outros desafios.

Muitas grávidas relatam que sonham com água. A gravidez por si não é somente um ambiente físico, traz a sensação de renovação. A água aparece porque simboliza a fonte da vida. Outro motivo, menos simbólico, é o fato das mulheres grávidas beberem muita água, vão mais ao banheiro e carregam um bebê envolto em grande quantidade de líquido amniótico, que as deixam muito próxima desse elemento.

O inconsciente quer dizer que é hora de cumprir um outro papel. A repetição de temas, além de traduzir uma renovação psiquíca, aponta para as necessidades de outros projetos, arriscar-se em atividades que até então não foi vivenciado, uma readaptação à vida.

Alguns temas são tão frequentes que, quase sempre, têm o mesmo significado. Muitas vezes uma representação psiquica do que está acontecendo com o próprio corpo. A cada mudança de idade, tende-se a ter uma avalanche de sonhos.

Sonhos, é claro, não são mensagens que dever ser interpretadas literalmente. As ações são cheias de simbologias. Sonhos com riquezas de detalhes, cores que trazem situações reais da vida da pessoa, surgem somente quando ela está indefesa, desarmada do consciente.

Por isso, para exorcizar os meus demônios, eu sempre tomo café da manhã com eles. Na claridade do dia, os sonhos perdem relevância e nos anima a combatê-los.

«Conheço apenas o medo, é verdade, tanto medo que me sufoca, que me deixa a boca aberta mas sem fôlego, como alguém a quem falta o ar; ou noutras alturas, deixo de ouvir e fico subitamente surda para o mundo. Bato os pés e não ouço nada. Grito e não percebo nem um pouco do meu grito. E também às vezes, quando estou deitada o medo volta a assaltar-me, o terror profundo do silêncio e do que poderá sair desse silêncio para me atingir e bata nas paredes das minhas têmporas, um grande sufocante pavor. Eu então bato nas parede, no chão, para acabar com o silêncio. Bato, canto, assobio com persistência até mandar o medo embora.» Anais Nin

Boa semana com bons sonhos!

dando idéias

Uma boa idéia para animar as festas. A idéia foi inspirada no artista plástico Fafi que rotineiramente trabalha a arte da graffiti e retrata meninas sexys e liberais. E porque não fazer seus convidados participarem do desenho? Enquanto bebem os seus drinks criam uma atmosfera de descontração. Fafi usou a idéia pela primeira vez no "FILE DANS TA CHAMBRE" at Colette, que aconteceu em 03 de Julho de 2006 em Paris.

Este fim de semana abusei da idéia! Mas estou presa à ela desde o começo da outra semana. Não foi fácil confeccionar boquinhas e mais boquinhas. Mas a festa esteve boa! Não teve quem não se divertiu! E as boquinhas, tiveram histórias à parte!

Bocas e sorrisos distraem. Nem sempre! Numa das conversas que tive com Larika, ela disse que sentia medo. Pensei nas crianças que sofrem com o mundo adulto. Alguém já viu a campanha da Colgate?



Alguns adultos pensam que irão agradar as crianças e estão agradando a si próprios. Olha a besteira! Eu particularmente não gostei da idéia. É mais fácil as crianças arregalarem os olhos do que abrirem a boca. O dentista usa para distrair a criança enquanto fazem o serviço.

Deve ter algum odontopediatra por aí para falar melhor do assunto do que eu! :)

A idéia da propaganda das escovas Colgate Smiles Kids é fazer através de uma ação promocional com que os dentistas e os pacientes, incluindo as mães, se sintam familiares com a escova de dentes e que as crianças ao utilizarem a escova Colgate Smiles, o medo do dentista vai embora. Pluft!! Nesta promoção, as máscaras cirúrgicas de dentista foram enviadas para os consultórios. A messagem é clara: "Não é preciso ter medo do dentista com as escovas de dentes Colgate Smile Kids" - A campanha foi criada por Jung Von Matt - Hamburgo/Alemanha.

Onde acham que está o fundamento do medo da criança?




- Dinda, tô como medo do escuro.
- Não precisa ter medo do escuro, quando fecha os olhos não fica escuro? O medo só existe se a gente quiser.
- Não tenho certeza se é só do escuro. Não sei explicar.
- Você escutou alguma conversa, história ou viu na tv alguma coisa que te assustou?
- Não lembro, mas a minha mãe falou que todas as vezes que eu sentir medo, é para rezar para o meu anjo da guarda. Ele vem e me protege.
- Uai, então quer que eu reze com você?
- Eu não sei rezar no escuro.
- Que diferença faz?
- O escuro me dá branco!

Fiquei com uma leve sensação que ela queria me enrolar.

Acredito que esse medo da Larika, se for alimentado vai crescer. Porém andei pesquisando as causas. Mas qual criança que nunca sentiu medo? Carregar o medo para a vida adulta é que não dá.

Tive uma conversa com a minha amiga psicóloga. E dessa conversa, selecionei algumas partes que podem ajudar outras pessoas. Ah, eu avisei que iria virar post!

E quando o medo vira doença?

Quem nunca sentiu temor ao se ver no topo de um prédio de mais de cinqüenta metros de altura? Ou mesmo ao se ver obrigado a discursar diante de uma platéia numerosa?
Quando o medo se torna exagerado, gera ansiedade e altera o comportamento, deixando o individuo incapaz de reagir, ele se torna uma doença – uma fobia.

A fobia é basicamente um transtorno da ansiedade. Sempre presente, esta ansiedade se manifesta de forma mais intensa quando a pessoa é exposta ao objeto fóbico. Ou seja, às situações, pelas para as quais projetou todos esses medos.

Situações traumáticas também geram fobias. Um exemplo disso são pessoas, que participaram de alguma forma de incidentes aéreo. Ela pode desenvolver um quadro fóbico diante da possibilidade de entrar em um avião. Ou as que estiveram em um incêndio e passam a ter medo de qualquer coisa que lembre fogo, entrando em pânico apenas ao ver um bombeiro ou sentir sinal de fumaça.

A doença tanto pode surgir na infância, quanto na adolescência ou ainda na idade adulta. Os sintomas sempre se manifestam em ocasiões que despertam ansiedade. E, em geral, ficam com as mãos úmidas, o coração acelera, tem ânsias de vomito, tonteira e a sensação de que vai desmaiar. Tudo isso são quadros de ansiedade aguda.

O problema, no entanto, tem cura. O tratamento depende de cada caso específico. Alguém com fobia de altura, por exemplo, pode ser submetido a um tratamento pelo chamado “método positivo”, em que gradualmente se realizam tarefas para dessensibilizar o medo. Como subir até o primeiro andar, para progressivamente ir avançando andares mais altos e conseguir controlar a situação. Em outro processo, o psiquiatra induz o paciente a se imaginar em um lugar alto e tentar lidar com este medo em pensamento. Para estas fobias especificas, a técnica mais eficaz tem sido o tratamento comportamental.

O maior problema do paciente fóbico acontece nos níveis emocional e psicológico: ele passa a ter sua vida limitada. Um medo exagerado a escadas rolantes pode comprometer a vida de quem trabalha num shopping center, por exemplo. Da mesma forma, o medo de elevador, ou de passar em túneis.

Mas qual será a diferença entre um medo e uma fobia?

Medos todos nós temos. De bala perdida, de certos animais, de espaços fechados...A fobia se instala quando esse medo passa a ter um caráter de impossibilidade, em que compromete a liberdade de se levar uma vida normal e impede que se façam as coisas do cotidiano. Ou seja, a fobia é uma doença psiquiátrica, e precisa ser tratada porque é incapacitante, compromete a vida normal de uma pessoa.

A fobia social está ligada à competição

Situações sociais também podem gerar quadro de fobia, comum em grandes centros urbanos. É a chamada fobia social. Seus portadores entram em ansiedade quando se sentem expostos publicamente ou quando passam por uma avaliação. Podem chegar a um extremo de sentir-se extremamente constrangidos apenas por estarem em um restaurante lotado.

A fobia social está basicamente ligada à essa valorização da competição nos dias de hoje, em que as pessoas se sentem constantemente avaliadas, julgadas. Quem já tem uma estrutura de personalidade frágil, com dificuldades de se valorizar, pode fazer um quadro de fobia e se sentir extremamente ansiosa nessas situações.

A Síndrome do pânico difere da fobia social

Na primeira, o quadro de pânico surge sempre sem aviso prévio: de repente há um mal estar, falta de ar, o coração dispara, a mão fica molhada e existe a sensação de que se vai desmaiar. O receio de que os sintomas reapareçam leva ao medo de sair de casa.

Na fobia social, ao contrário, as situações de pânico só surgem quando a pessoa é exposta a situações de exposição publica que lhe gerem a ansiedade.

O pavor de Falhar

A garganta fica seca, taquicardia, falta de ar, dor no estomago e tremores. Esses sintomas da fobia social, uma nova doença divulgada pela OMS Organização mundial de saúde, em vários países do mundo, há programas de treinamento sobre o distúrbio. No Brasil, ela parece ter aumentado porque o diagnostico é mais reconhecido. Antes era confundida com timidez.

A Organização mundial de psiquiatria, ligada à OMS, acredita que uma pessoa em dez, pelo menos uma vez na vida, será acometida por uma crise de fobia social. O Fóbico social é aquele que está em uma sala de aula e não consegue levantar a mão para resolver uma dúvida. Fica paralisado com a possibilidade de exposição. Morre de medo de falhar. Isso poderia ser encarado como um caso de timidez, não fossem os sintomas físicos, recorrentes.

A idade mais propícia para o aparecimento da fobia social é a adolescência, quando os relacionamentos se intensificam. Ela pode, no entanto, deflagrar-se em qualquer época, muitas vezes depois de um período de stress. As causas ainda são desconhecidas, mas acredita-se em uma união de fatores biológicos e psicológicos. O tratamento inclui antidepressivos e psicoterapia. Atos corriqueiros, como fazer compras ou ir a uma festa, são estimulados. Pois é justamente no dia a dia que a fobia social aparece.

Uma linha muito tênue separa a fobia social da timidez excessiva

Na primeira, há os sintomas e a pessoa se sente ameaçada em situações triviais, como comer ou assinar um cheque na frente de estranhos. Na segunda, o mal estar é raro e o medo mais comum é o de expor e se relacionar.

O tímido é aquele que deixa de usar o seu potencial na hora em que precisa. A causa pode ter várias origens, como educação rígida e traumas anteriores, mas a sensação é sempre a mesma: falta de confiança na própria capacidade. Na carreira, o tímido ganha pontos negativos. Ele pode perder promoções por não saber se expressar no momento certo. Já os fóbicos sociais se sentem numa espécie de corda bamba para controlar suas crises de ansiedade.

Um amigo me contou que quando era pequeno e chegavam visitas em casa, ele se escondia debaixo das mesas. Quando cresceu, em algumas festas de família que era obrigado a ir, passava a maior parte do tempo dentro de banheiros, nas varandas ou em qualquer lugar que pudesse ficar sozinho. Hoje ele é uma pessoa solitária, tem excesso de zelo com as coisas, morre de medo de doenças, medo de muita coisa!

Não vamos alimentar o medo!
Beijus,
Luma

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Filhos educando pais

Começamos esta semana falando de Impunidade, passamos por responsabilidade social e agora falaremos de educar filhos.

Homens e mulheres, mesmo que pensem nunca terem filhos, um dia passarão por alguma situação de dificuldade diante de uma criança. Afinal, muitos já casam com homens e mulheres que têm os seus próprios filhos e, ainda temos que conviver com sobrinhos, filhos de amigos...

Não pretendo aqui ser didática ou falar de situações particulares, porém falar de um ingrediente, que do meu ponto de vista, é básico em qualquer relação. Calma, serei breve!

Os pais querem mais que filhos bem comportados, querem que eles saibam aproveitar as oportunidades da vida e principalmente, que sejam felizes

Na prática porém, os pais têm enormes dúvidas sobre como educar seus herdeiros nesse caminho.
Existem algumas fórmulas para formar a nova geração. Todas elas baseadas em teorias, que se procura transformar em prática cotidiana. Antes de mais nada, é preciso compreender os sentimentos das crianças e ajudá-los a identificar suas emoções e tranqüilizá-las. Desta forma será mais fácil guiá-las.
Em vez de se ficar falando em teorias educativas que abordam o mau comportamento das crianças e jovens, é necessário discutir os sentimentos que levam ao mau comportamento, porque aí está a raiz do problema.
Pais que compreendem as emoções de seus filhos, que os ajudam a lidar com os sentimentos negativos como raiva, tristeza, medo e ciúmes, criam com eles elos de amizade e lealdade.
Mas não se esqueça, os filhos são espelho dos pais.
Uma pesquisa mostra que, um grupo de pais tende a ter cinco reações básicas quando os filhos se exaltam. Essas reações são tratadas como preparações emocionais.
Filhos cujos pais trabalham as suas emoções têm mais preparo emocional e aquietam mais rápido seu coração. Têm facilidade de concentração, compreendem e relacionam melhor com os outros, têm um melhor comportamento acadêmico.
Pais e educadores que têm diante de si a obrigação de capacitar as crianças que começam a aprender a arte de viver, logo descobrem que educar não é só respeitar uma lista extensa de regras de bom comportamento. Não basta ensiná-las a dizer “obrigado” e “por favor”, mas que também é preciso levá-las a respeitar a si próprias e a seus sentimentos. E que só assim poderão respeitar família, amigos e o ser humano de uma forma geral.
É preciso estar atento ao que acontece na vida de seu filho. Aceitar e legitimar suas experiências emocionais, escutá-lo com empatia e sem críticas, sempre que surgirem os problemas. E, principalmente, mostrar-se um bom aliado quando ele pedir ajuda. Embora tudo isso pareça simples em teoria, é sempre bem mais complicado na prática cotidiana. Mesmo assim, trata-se de um exercício necessário. Afinal, sabemos que tudo isso forma a base de uma estrutura emocional sólida entre pais e filhos.

Sugestão: Assista “Patch Adams, o amor é contagioso” – Filme de 1998, direção de Tom Shadyac – Patch Adams é um médico famoso, acredita que dar amor e carinho às pessoas, ajudá-las a aprender a gostar de si mesmas e a sorrir é o melhor tratamento.

"Filhos melhor não tê-los, mas se não tê-los como sabê-los"
Vinícius de Moraes
Conviva!!!
Beijus