Luz de Luma, yes party!

Quem recomenda: Roseli, do blogue "Sonhos e Melodias, lendo e fazendo terapia" - Recomendo ler para se tratar da alma, trabalhar as neuroses e encucações que muitas vezes ignoramos tê-las. Ler é um santo remédio além de ser um excelente passatempo - Mais um motivo para sempre ter um livro do lado.

Quem fundamenta: Lucélia Elizabeth Paiva, a partir de uma tese de Doutorado define o que é Biblioterapia:

"(...)ao ler um texto, o indivíduo constrói um texto paralelo, intimamente ligado às suas experiências e vivências pessoais, o que o torna diferente para cada leitor. Assim, conceitos podem ser transmitidos, mas os significados são pessoais e intransferíveis.

Através da biblioterapia, o indivíduo pode ser ajudado a ganhar distanciamento de sua própria dor e expressar seus sentimentos, ideias e pensamentos, o que pode possibilitar uma percepção mais aguçada de sua própria situação de vida, desenvolvendo uma forma de pensar criativa e crítica, alem de diminuir o sentimento de solidão (de sentir-se único a se sentir daquela forma), validar seus sentimentos e pensamentos, desenvolver empatia com outras pessoas (quando a biblioterapia é aplicada em grupo). Isso favorece a diminuição da ansiedade (...)"

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Aqui desde 26 de Janeiro de 2005

Tenho uma folha branca e limpa a minha espera: mudo convite.
Tenho uma cama branca e limpa a minha espera: mudo convite.
Tenho uma vida branca e limpa a minha espera (Ana Cristina César)

No mar, no ar ou pisando em terra firme, não importa onde esteja. Importa estar em si. Em cada ser humano há de tudo; a questão é apenas onde a luz incide (Lerski)