Biblioterapia

Quem recomenda: Roseli, do blogue "Sonhos e Melodias, lendo e fazendo terapia" - Recomendo ler para se tratar da alma, trabalhar as neuroses e encucações que muitas vezes ignoramos tê-las. Ler é um santo remédio além de ser um excelente passatempo - Mais um motivo para sempre ter um livro do lado.

Quem fundamenta: Lucélia Elizabeth Paiva, a partir de uma tese de Doutorado define o que é Biblioterapia:

"(...)ao ler um texto, o indivíduo constrói um texto paralelo, intimamente ligado às suas experiências e vivências pessoais, o que o torna diferente para cada leitor. Assim, conceitos podem ser transmitidos, mas os significados são pessoais e intransferíveis.

Através da biblioterapia, o indivíduo pode ser ajudado a ganhar distanciamento de sua própria dor e expressar seus sentimentos, ideias e pensamentos, o que pode possibilitar uma percepção mais aguçada de sua própria situação de vida, desenvolvendo uma forma de pensar criativa e crítica, alem de diminuir o sentimento de solidão (de sentir-se único a se sentir daquela forma), validar seus sentimentos e pensamentos, desenvolver empatia com outras pessoas (quando a biblioterapia é aplicada em grupo). Isso favorece a diminuição da ansiedade (...)"

Meus momentos de leitura são momentos de recolhimento e não gosto de barulho enquanto leio, pois é neste momento que socializo as minhas ideias ;)


Finais de semana chuvosos, o ambiente fica perfeito - Hora de juntar os livros e revistas - lugar preferido: meu quarto.

Nessa vida algumas coisas nos alegram e outras aborrecem. Sociedade, banalidade, domesticidade... tudo diverte se você estiver "leve". A leitura ajuda a desatar os nós e amadurece o pensar.

Como você lê? Sim, este é um Meme Literário com sorteio, que a Vanessa do blogue "Fio de Ariadne" promove em todo o mês de Setembro, em comemoração aos seis anos de blogue.

"Como você lê? Sim, como.? Prefere ler antes de dormir ou carrega livro para onde quer que vá? Lê em ônibus lotado ou precisa de paz? Usa marcador de página, marca com a orelha ou fecha sem marcar e depois esquece onde estava, igual a esta que vos escreve? Lê no parque, no restaurante, na sala de espera do dentista? Poste a resposta com uma imagem do que você está lendo agora . Pode aproveitar e dividir um pequeno trecho que a gente não vai reclamar. Topa?"

Não gosto de ler antes de dormir. Gosto de ter paz para ler, como já disse acima. Gosto de usar marcador e não faço orelhas ou anotações nos livros. Tenho agenda para anotações das leituras e mesmo usando marcador, anoto sempre a página que parei. Nunca paro antes de terminar um capítulo. Gosto de ler principalmente no quarto, mas leio também no terraço, na praia, no carro... e tenho o péssimo hábito de escrever o meu nome na primeira página do livro, junto com a data que iniciei a leitura.

Quando mudei de cidade, o fiz propositalmente procurando qualidade de vida e consequentemente uma cidade mais lenta, adotei o slow food, o slow blog, twitter e facebook seguem o mesmo ritmo e quem troca emails pessoais comigo sabe que adotei o Slow Email. Agora estou tentada a adotar o "slow reading" e toda a minha motivação vem do "Slow Movement"- Para não passar a vida sem viver, simples assim! Tudo o que escraviza, retira-nos alegria. O livro que estou lendo no momento, lógico: "Slow Reading", de John Miedema.

Este livro nos desafia a pensar o que significa ser um leitor em um mundo cada vez mais complexo em informações. Embora muitas vezes parece necessário ler rapidamente, muitos leitores compartilham da convicção de que a leitura lenta é essencial para a fruição e compreensão. A prática involuntária de leitura lenta tem sido um assunto de muita pesquisa, mas pouco se sabe sobre a prática voluntária na educação, nas ciências e na mídia. A psicologia e neurofisiologia fornecem uma explicação provisória para o papel contínuo da leitura lenta e chama a nossa atenção para as ideias emergentes em tecnologia e cultura, onde ela fornece insights sobre a importância da localização física em nosso relacionamento com a informação. Acima de tudo, leitura lenta representa uma redescoberta do prazer de ler.

Publieditorial: Quem é assinante da Barnes and Noble, pode ler o livro online através do aplicativo Nook - exclusiva tecnologia que permite compartilhar e sincronizar suas informações através do iPhone, iPad, Android, o próprio leitor Nook e Nook Color, PC & mais onde quiser, com estilo de texto a sua escolha. Não se inibam, a livraria oferece assinatura de dois meses gratuitamente antes de você se decidir por uma assinatura por mais tempo.

Eu recebi o meu Nook para experimento e gostei bem mais que outros eReaders, simplesmente porque é bem mais leve - 1/3 do peso do tablet da Apple - e a bateria dura dois meses. Isso mesmo! É mais fino, mais barato que os concorrentes, além de aceitar qualquer tipo de ficheiro em pdf, ePub ou jpg, gif, png, bmp, entre outros. Armazena até 1.000 livros, com capacidade para vídeo, integração com facebook, twitter e programa para desenvolvedores baseados em leitura. Seu manuseio é muito fácil, indicado para principiantes, confortável também para leitura de livros infantis e revistas por causa da tela LCD.

O último modelo de Nook, veio para substituir os outros dois modelos que estão no mercado e que serão vendidos por preço menor, até acabar o estoque. Assim o Nook Color wi-fi, substitui o aparelho da 1ª Geração e o Nook 3G. Os avessos aos eReaders precisam saber de certas comodidades além de poder carregar a sua biblioteca - No Nook você tem a possibilidade de aumentar o tamanho da fonte respeitando a sua acuidade visual, sistema de procura por palavras e também a marcação de texto. Sabe aquele trecho do livro que você quer guardar? Pois então! A localização é rápida e tudo fica organizadinho.

Curiosidade: Os livros eletrônicos talvez não existissem se Michael Hart não tivesse digitado a Declaração de Independência dos Estados Unidos no computador para distribuir folhetos de propaganda para os festejos do Dia da Independência, 4 de julho. Sendo ele um dos pioneiros da alfabetização eletrônica, se estivesse escolhido o dia da sua morte, não o teria feito tão bem; morreu no último dia 08 de Setembro, Dia Internacional da Alfabetização [saiba +]

Nietzsche escreveu: "De manhã cedo, quando o dia nasce, quando tudo está nascendo - ler um livro é simplesmente algo depravado".

Escrevi sobre os meus depravamentos pela manhã, no post "Dorme Comigo"

Yes party!! Essa semana a blogosfera estará em festa! - Hoje gente amiga aniversaria: Glorinha do blogue "Café com Bolo & Glorinha", Clau Finotti do blogue "Força de Expressão", Milene Galvão do "Ideias de Milene", dos queridíssimos Chef Sioux @josajr, Marco Santos do blogue "Antigas Ternuras" e lógico, não poderia esquecer do meu irmão. No dia 20 é a vez da Susyanne Oliveira do blogue "No tempo em que Eu tinha um blog". Dia 21 quem faz aniversário é Francys Oliva do "Estação Zero". Dia 23, Gelmirez ex-Terragel, Mari Amorim ex-Felino da Madrugada. Dia 24, Karla Nazareth do "Empurra com água" e "Tua mãe gosta" + Michelle Nogueira. Dia 25, Lucy Lordelo do blogue "Um cantinho para refletir", Erica Akira do blogue "Diário Yogue", Rose do blogue "Poemas e Amores" e Sérgio Coutinho do blogue "Mundo em Movimento".

Ufa, é muita gente aniversariando! Porém não acabou... Ainda temos no dia 19, o aniversário do blogue Sub Rosa (flabbergasted) v.2 da queridíssima Maria Elisa (Meg) Guimaraes que completa 10 anos de existência. Vamos comemorar?