É pra cá que eu vou!



Semana da Pátria terá plebiscito sobre privatização da Vale do Rio Doce

Veja entrevista especial com Ivo Lesbaupin sobre o assunto

Você é brasileiro? Se interessa por assuntos relevantes da história atual do país? Então participe da história!

Dia 07 de Setembro, a Veridiana Serpa convida todos para uma BLOGAGEM COLETIVA - Independência - quando? Morte - Basta! Independência ou Morte?!?!. Participem!

Eu não estarei presente, como percebem estou apressada! Vou ali fazer as malas!
Viajo na madrugada de Sexta e como não sei como serão estes dois dias deixo aqui o registro de meus passos.
Cuidem do "Luz" pra mim!!
Beijus,
Luma.

dando idéias



Uma boa idéia para animar as festas. A idéia foi inspirada no artista plástico Fafi que rotineiramente trabalha a arte da graffiti e retrata meninas sexys e liberais. E porque não fazer seus convidados participarem do desenho? Enquanto bebem os seus drinks criam uma atmosfera de descontração. Fafi usou a idéia pela primeira vez no "FILE DANS TA CHAMBRE" at Colette, que aconteceu em 03 de Julho de 2006 em Paris.

Este fim de semana abusei da idéia! Mas estou presa à ela desde o começo da outra semana. Não foi fácil confeccionar boquinhas e mais boquinhas. Mas a festa esteve boa! Não teve quem não se divertiu! E as boquinhas, tiveram histórias à parte!

Bocas e sorrisos distraem. Nem sempre! Numa das conversas que tive com Larika, ela disse que sentia medo. Pensei nas crianças que sofrem com o mundo adulto. Alguém já viu a campanha da Colgate?



Alguns adultos pensam que irão agradar as crianças e estão agradando a si próprios. Olha a besteira! Eu particularmente não gostei da idéia. É mais fácil as crianças arregalarem os olhos do que abrirem a boca. O dentista usa para distrair a criança enquanto fazem o serviço.

Deve ter algum odontopediatra por aí para falar melhor do assunto do que eu! :)

A idéia da propaganda das escovas Colgate Smiles Kids é fazer através de uma ação promocional com que os dentistas e os pacientes, incluindo as mães, se sintam familiares com a escova de dentes e que as crianças ao utilizarem a escova Colgate Smiles, o medo do dentista vai embora. Pluft!! Nesta promoção, as máscaras cirúrgicas de dentista foram enviadas para os consultórios. A messagem é clara: "Não é preciso ter medo do dentista com as escovas de dentes Colgate Smile Kids" - A campanha foi criada por Jung Von Matt - Hamburgo/Alemanha.

Onde acham que está o fundamento do medo da criança?




- Dinda, tô como medo do escuro.
- Não precisa ter medo do escuro, quando fecha os olhos não fica escuro? O medo só existe se a gente quiser.
- Não tenho certeza se é só do escuro. Não sei explicar.
- Você escutou alguma conversa, história ou viu na tv alguma coisa que te assustou?
- Não lembro, mas a minha mãe falou que todas as vezes que eu sentir medo, é para rezar para o meu anjo da guarda. Ele vem e me protege.
- Uai, então quer que eu reze com você?
- Eu não sei rezar no escuro.
- Que diferença faz?
- O escuro me dá branco!

Fiquei com uma leve sensação que ela queria me enrolar.

Acredito que esse medo da Larika, se for alimentado vai crescer. Porém andei pesquisando as causas. Mas qual criança que nunca sentiu medo? Carregar o medo para a vida adulta é que não dá.

Tive uma conversa com a minha amiga psicóloga. E dessa conversa, selecionei algumas partes que podem ajudar outras pessoas. Ah, eu avisei que iria virar post!

E quando o medo vira doença?

Quem nunca sentiu temor ao se ver no topo de um prédio de mais de cinqüenta metros de altura? Ou mesmo ao se ver obrigado a discursar diante de uma platéia numerosa?
Quando o medo se torna exagerado, gera ansiedade e altera o comportamento, deixando o individuo incapaz de reagir, ele se torna uma doença – uma fobia.

A fobia é basicamente um transtorno da ansiedade. Sempre presente, esta ansiedade se manifesta de forma mais intensa quando a pessoa é exposta ao objeto fóbico. Ou seja, às situações, pelas para as quais projetou todos esses medos.

Situações traumáticas também geram fobias. Um exemplo disso são pessoas, que participaram de alguma forma de incidentes aéreo. Ela pode desenvolver um quadro fóbico diante da possibilidade de entrar em um avião. Ou as que estiveram em um incêndio e passam a ter medo de qualquer coisa que lembre fogo, entrando em pânico apenas ao ver um bombeiro ou sentir sinal de fumaça.

A doença tanto pode surgir na infância, quanto na adolescência ou ainda na idade adulta. Os sintomas sempre se manifestam em ocasiões que despertam ansiedade. E, em geral, ficam com as mãos úmidas, o coração acelera, tem ânsias de vomito, tonteira e a sensação de que vai desmaiar. Tudo isso são quadros de ansiedade aguda.

O problema, no entanto, tem cura. O tratamento depende de cada caso específico. Alguém com fobia de altura, por exemplo, pode ser submetido a um tratamento pelo chamado “método positivo”, em que gradualmente se realizam tarefas para dessensibilizar o medo. Como subir até o primeiro andar, para progressivamente ir avançando andares mais altos e conseguir controlar a situação. Em outro processo, o psiquiatra induz o paciente a se imaginar em um lugar alto e tentar lidar com este medo em pensamento. Para estas fobias especificas, a técnica mais eficaz tem sido o tratamento comportamental.

O maior problema do paciente fóbico acontece nos níveis emocional e psicológico: ele passa a ter sua vida limitada. Um medo exagerado a escadas rolantes pode comprometer a vida de quem trabalha num shopping center, por exemplo. Da mesma forma, o medo de elevador, ou de passar em túneis.

Mas qual será a diferença entre um medo e uma fobia?

Medos todos nós temos. De bala perdida, de certos animais, de espaços fechados...A fobia se instala quando esse medo passa a ter um caráter de impossibilidade, em que compromete a liberdade de se levar uma vida normal e impede que se façam as coisas do cotidiano. Ou seja, a fobia é uma doença psiquiátrica, e precisa ser tratada porque é incapacitante, compromete a vida normal de uma pessoa.

A fobia social está ligada à competição

Situações sociais também podem gerar quadro de fobia, comum em grandes centros urbanos. É a chamada fobia social. Seus portadores entram em ansiedade quando se sentem expostos publicamente ou quando passam por uma avaliação. Podem chegar a um extremo de sentir-se extremamente constrangidos apenas por estarem em um restaurante lotado.

A fobia social está basicamente ligada à essa valorização da competição nos dias de hoje, em que as pessoas se sentem constantemente avaliadas, julgadas. Quem já tem uma estrutura de personalidade frágil, com dificuldades de se valorizar, pode fazer um quadro de fobia e se sentir extremamente ansiosa nessas situações.

A Síndrome do pânico difere da fobia social

Na primeira, o quadro de pânico surge sempre sem aviso prévio: de repente há um mal estar, falta de ar, o coração dispara, a mão fica molhada e existe a sensação de que se vai desmaiar. O receio de que os sintomas reapareçam leva ao medo de sair de casa.

Na fobia social, ao contrário, as situações de pânico só surgem quando a pessoa é exposta a situações de exposição publica que lhe gerem a ansiedade.

O pavor de Falhar

A garganta fica seca, taquicardia, falta de ar, dor no estomago e tremores. Esses sintomas da fobia social, uma nova doença divulgada pela OMS Organização mundial de saúde, em vários países do mundo, há programas de treinamento sobre o distúrbio. No Brasil, ela parece ter aumentado porque o diagnostico é mais reconhecido. Antes era confundida com timidez.

A Organização mundial de psiquiatria, ligada à OMS, acredita que uma pessoa em dez, pelo menos uma vez na vida, será acometida por uma crise de fobia social. O Fóbico social é aquele que está em uma sala de aula e não consegue levantar a mão para resolver uma dúvida. Fica paralisado com a possibilidade de exposição. Morre de medo de falhar. Isso poderia ser encarado como um caso de timidez, não fossem os sintomas físicos, recorrentes.

A idade mais propícia para o aparecimento da fobia social é a adolescência, quando os relacionamentos se intensificam. Ela pode, no entanto, deflagrar-se em qualquer época, muitas vezes depois de um período de stress. As causas ainda são desconhecidas, mas acredita-se em uma união de fatores biológicos e psicológicos. O tratamento inclui antidepressivos e psicoterapia. Atos corriqueiros, como fazer compras ou ir a uma festa, são estimulados. Pois é justamente no dia a dia que a fobia social aparece.

Uma linha muito tênue separa a fobia social da timidez excessiva

Na primeira, há os sintomas e a pessoa se sente ameaçada em situações triviais, como comer ou assinar um cheque na frente de estranhos. Na segunda, o mal estar é raro e o medo mais comum é o de expor e se relacionar.

O tímido é aquele que deixa de usar o seu potencial na hora em que precisa. A causa pode ter várias origens, como educação rígida e traumas anteriores, mas a sensação é sempre a mesma: falta de confiança na própria capacidade. Na carreira, o tímido ganha pontos negativos. Ele pode perder promoções por não saber se expressar no momento certo. Já os fóbicos sociais se sentem numa espécie de corda bamba para controlar suas crises de ansiedade.

Um amigo me contou que quando era pequeno e chegavam visitas em casa, ele se escondia debaixo das mesas. Quando cresceu, em algumas festas de família que era obrigado a ir, passava a maior parte do tempo dentro de banheiros, nas varandas ou em qualquer lugar que pudesse ficar sozinho. Hoje ele é uma pessoa solitária, tem excesso de zelo com as coisas, morre de medo de doenças, medo de muita coisa!

Não vamos alimentar o medo!
Beijus,
Luma

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Eu amo a minha esposa

Frase da traseira de caminhão! Distração para viagem!
Voltando de Sampa!
E aí, tem uma frase para me contar?

Boa semana!
Beijus,
Luma

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Blog Day 2007


O que é o Blog Day?

About Blog Day?


Um dia do ano
31 de Agosto
Postagem coletiva mundial
Cultura, ponto de vista e atitude!
Participem!!

*Buttons aqui!


O Luz de Luma saúda todos os blogueiros, que durante o ano se mantiveram firmes e fortes, contra descargas de correntes, pow!!! pau!!! falta de conexão, inspirações e críticas. Esqueçam todas as tristezas!! Somos criativos e porque não Stars !!! Entrem nessa comemoração! Não estou pirando...

Celebrate blogDay LIVE on blogTV.com Broadcast & Watch LIVE shows by bloggers like you!

Isso é muito engraçado! O Blog Day sendo comemorado no Blog TV! Passei mó tempão olhando blogueiros, por isso o atraso em postar - lá você acessa vários estilos de blogues e participam do "momento de criação". Essa aí, coitada! Escreve sobre a sua vida em família, criança, gato, cachorro, papagaio...



Escolham o canal e assistam!! Aqui hehehe não sei porque a maioria dos blogueiros estão com o farol baixo.

Vamos ao que interessa!

Esta data 3108 foi escolhida em alusão aos números parecerem graficamente com a palavra Blog. Nesse dia os Bloggers consagram suas conexões, devendo pra isso, indicar 5 blogues para que os bloggers conheçam outros bloggers, preferencialmente de outros países com interesses e cultura diferentes aos seus. Este dia é especial, dedicado a alargar vossos horizontes e criar novas conexões na blogosfera. A idéia foi do israelense Nir Ofir.

As regras:

1. Liste cinco novos Blogs que você ache interessantes.
2. Notifique por email esses cinco bloggers de que serão recomendados por você no BlogDay 2007.
3. Publique no BlogDay (no dia 31 de Agosto) esse post.
4. Junte a tag do BlogDay usando este link: http://technorati.com/tag/BlogDay2007
um link para o site do BlogDay: http://www.blogday.org/

Tenho que indicar 5 blogues, tarefa difícil. Optei por indicar aqueles que acho, são de interesse de todos, trazendo novidades, cultura e entretenimento. Indiquei apenas um blogue estrangeiro, até por causa da barreira linguística.

"Quando a geada ameaça a planície, este meu arrebitado nariz congela.
A geada é minha razão de ser.
A História é meu escudo e minha lança.
À espera de um longo e rigoroso inverno, escrevo.
Eu sou Nariz Gelado".

Brutti, Sporchi e Cativi - Irreverência com inteligência. Os bloggers cativos:
Janaína Calaça (dom) Marco Gondim (seg) Nana Magalhães (ter) Paulo Castro (qua) Mariele Góes (qui) Carol Custódio (sex) Guilherme Glax (sáb)

Mirian Bottan, escreve o Substantivolátil pra ela, pra mim, pro meu vizinho e pra quem mais gostar. Ela diz e eu acato!

Blog do poeta, ficcionista e jornalista Paulinho Assunção.
Confiram!.

Santiago Roncagliolo é peruano e diretamente de Barcelona corresponde para o El País e outros jornais latino americanos. Escreveu o romance Abril Rojo e foi o mais jovem a ganhar o Prêmio Alfaguara de Novela. Outro romance Pudor foi levado ao cinema. Publicou também El príncipe de los caimanes e los cuentos de Crecer es un oficio triste. Ademais, é tradutor, escreve guias para a tv, cinema e é blogueiro. Visitem o blogue!

Participem da blogagem mundial em comemoração ao BlogDay, acessem a página do BlogDay e, repetindo, não esqueçam de enviar uma tag para registro no technorati http://technorati.com/tag/BlogDay2007


F
E
L
I
Z


B
L
O
G


D
A
Y



Acabei de saber disso!
Luz de Luma entre os blogues 5 Estrelas!! Agradecimentos à quem votou no "Luz"!!
Obrigada Elza!!

Bom fim de semana!
Beijus,
Luma

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Eu preciso dizer que te amo?

Hoje é dia de falar de amor "Eu poderia falar de coisas mais alegres", de pessoas ou do sentimento. Hoje é dia de fazer declarações. Quem disse foi a Lunna Guedes que propôs a Postagem Coletiva "Faça uma Declaração de Amor a alguém" e quem quiser participar, deixe o nome no "Lenta Composição" para que seja divulgado.

Então, vamos conversar? Eu sinto dificuldades com o "Eu te amo" e não lembro de tê-lo dito.

Amamos totalmente uma pessoas as 24 horas do dia?

Colocaram na nossa cabeça que devemos ter um amor romântico e bonzinho ou senão, um amor sensual e cheio de luxúria.

Vivemos de um extremo ao outro numa luta constante por preencher um vazio que nenhum ser humano poderá preencher. Essa insatisfação pessoal não deixa que a entrega seja inteira. Medo da perda ou do confronto de nossas fraquezas?

Estava conversando com um amigo e ele me perguntou de um outro amigo em comum que é casado. Respondi que estava bem. Nisso ele declarou:

- Tivemos um caso.

Eu fiquei muito surpresa. Somos amigos a muito tempo e nunca, sequer isso tinha me passado pela cabeça.

- Vocês tiveram um caso??? E porque nunca me falaram...

- Luma, nunca achamos necessário falar de uma coisa tão íntima, tão nossa. Só senti necessidade de me abrir com você agora, porque ainda gosto dele.

Alguém aí imagina a minha cara de espanto por nunca ter desconfiado de duas pessoas tão próximas?

- Mas ele se casou com uma mulher, então é bissexual?

- Não. Ele a ama.

- Como assim, a ama.

- Tem admiração por ela, gosta do que ela faz, gosta do jeitinho dela, gostam da companhia um do outro...ele sempre diz que ela é linda e que dão muitas risadas juntos!

- Vocês conversam sobre o casamento dele e você vem me perguntar já sabendo como esse anda. Foi pretexto, não é? O casamento deles não tem sexo?

- Sem sexo. Eles não transam, fazem amor. Não é monotonia, é coisa de alma.

- Quer me pirar lindinho? Trocam beijinhos e afagos (?) Será que fazem planos pra um futuro distante?

- Terão filhos e netos, com certeza.

- E você está triste. Você não poderia dar isso a ele... É isso?

- Não. Ele também me ama, mas de maneira diferente. Dá pra você entender Luma que gays não se encontram só para transar? As pessoas têm visões mesquinhas dos relacionamentos.

"As pessoas precisam de afeto" - Digo isso muitas vezes, nostalgicamente desmemoriada, quem disse? Pessoas precisam de relacionamentos plenos, sem cobranças ou censuras. Pessoas precisam de pessoas.

amor

Canção de Homens e Mulheres Lamentáveis

Esta noite... esta chuva... estas reticências. Sei lá.

Quem seria capaz de abrir o peito e mostrar a ferida? De dizer o nome? De lembrar, sequer lembrar, o rosto?

Quem seria capaz de contar a história? De chamar o maior amigo, ou melhor, o inimigo, e dizer:

- Estou me sentindo assim, assim, assim...

A humanidade está necessitando, urgentemente, de afeto e milagre. Mas não sabe onde estão as mãos, nem os deuses. E, quando souber, vai achar que as mãos e os deuses são de mentira. Os olhos de todos estarão cheios de medo, os olhos das jovens raparigas, os olhos, os braços, o ventre e as pernas das jovens raparigas, receosos de pagar com os quefazeres do sexo.

Nesta noite, com esta chuva, as jovens raparigas não são importantes. Apenas uma tem importância. Mas quem seria de todo livre e descuidado, a ponto de dizer o seu nome? De pensar o seu nome? Você diria em público o nome da Amada? E suportaria ouvi-lo? Não, não; o nome dela, em sua boca ou na dos outros, é tão proibido como sua nudez (dela). Não há diferença.

E por que você não se transforma no homem banal, que se encharca de álcool, para apregoar a desdita? Seria mais fácil. Talvez alguém lhe chamasse de porco e você revidasse com um soco no rosto, um só rosto, de todo o Gênero Humano. Viria a polícia, que simplifica tudo, generalizando. E tudo se transformaria em notícia: "Preso o alcoólatra, quando injuriava e agredia a Família Brasileira, na pessoa de um sócio do Country".

Há poucos minutos, em meu quarto, na mais completa escuridão, a carência era tanta que tive de escolher entre morrer e escrever estas coisas. Qualquer das escolhas seria desprezível. Preferi esta (escrever), uma opção igualmente piegas, igualmente pífia e sentimental, menos espalhafatosa, porém. A morte, mesmo em combate, é burlesca.

Uma pergunta, que não tem nada a ver com o corpo desta canção. Quem saberia discriminar o ódio do amor? Ninguém. Os psicologos e analistas têm perdido um tempo enorme.

Ontem à noite, voltando para casa, senti-me espectador de mim mesmo. E confesso que, pela primeira vez, não achei a menor graça. Saíra, pela primeira vez, de óculos e o porteiro do edifício me recebeu com esta agradável pergunta:

- Que é que houve? O senhor está mais velho?

Tirei os óculos e, fitando-o, esperei as desculpas. Mas o homem continuou:

- O que é que houve? De ontem para cá, o senhor envelheceu.

Tinha pensado que, sem os óculos...

Não estou escrevendo para ninguém gostar ou, ao menos, entender. Estou escrevendo, simplesmente, e isto me supre: contrabalança, quando nada. Esta noite, esta chuva - e poderia escrever as coisas mais alegres, esta noite. Neruda, coitado, as mais tristes.

Só há uma vantagem na solidão: poder ir ao banheiro com a porta aberta. Mas isto é muito pouco, para quem não tem sequer a coragem de abrir a camisa e mostrar a ferida.

De Antonio Maria
Texto extraído do livro "Com Vocês Antônio Maria", Editora Paz e Terra - São Paulo, 1994, pág. 127.

E vocês, têm coragem de mostrar a própria ferida?

Beijus,

...em quietude, sem solidão

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