Neste dia não dirija...

Escreva uma carta de amor!

De qualquer maneira seu coração bate, bate, bate... na pressa, ele pára de bater. Se for de emoção, melhor ainda! Mesmo que por um instante...

Bate coração!

Tum... ta... tum... ta... Você já experimentou colocar sua mão sobre seu peito e simplesmente sentir seu coração bater e pulsar? Esse é o movimento da vida, o movimento que representa a dialética da vida, do tudo e o nada.

A prosopopéia auditiva que inicia este ensaio representa dois movimentos fundamentais no coração, a sístole e a diástole. De uma forma simples, sem pretender esmiuçar todos os detalhes desse processo fisiológico, na diástole o coração recebe todo o sangue do seu corpo, enchendo suas cavidades internas. E seu coração se enche de sangue, de vida, de energia. Na sístole seu coração deixa o sangue (que entrou) vazar, esvaziar, fluir e nesse movimento suas cavidades voltam a ficar vazias, silenciosas e disponíveis. Verdade que existem quatro cavidades responsáveis por todo esse processo e que esse sangue depois vai circular por todo o seu corpo, mas o que interessa nesta metáfora é o simples movimento do coração, de encher e esvaziar.

Já reparou que sua vida também é feita dessas alternâncias? De que um dia você esta triste e outro feliz, que há vitórias e derrotas, que há dor e amor, que há vida e morte?

Seu coração é uma maquete da vida, e você, como um ser humano, repete os movimentos do coração durante toda a sua vida.

Que há de positivo e esclarecedor no exemplo do coração?

Há que você, inevitavelmente, terá momentos e experiências que lhe encherão de vida, de alegria, de vitórias e de satisfações, entretanto, você também vivenciará o desengano, a dor, o medo, a derrota e o sofrimento. E daí? Daí que seu coração lhe mostra como resolver isso. Ele não enche e esvazia, enche e esvazia? Então, você também pode fazer o mesmo.

Quando experimentar suas dores mais profundas, seus mais odiosos desenganos, suas derrotas mais avassaladoras, deixe que sua tristeza e sua angústia se dissipem em seu coração, permita que os sentimentos tristes vazem por sua vida, deixe que seu coração se esvazie, mergulhe na sua dor e deixe que esses sentimentos se consumam em si mesmos, perdoe a si mesmo, aceite suas derrotas e sua invencibilidade. Simplesmente, deixe que seu coração esteja vazio, silencioso e disponível, só assim ele poderá receber novos sentimentos e novas alegrias, como se o coração recebesse sangue novo, túrgido e vivo.

Para que a alegria, a esperança, o prazer e a energia voltem a habitar seu coração e sua vida, assim como o faz o coração, você pode vivenciar os sentimentos negativos, deixando que eles vazem por você, que eles se dissipem, que eles se consumam, porque o tudo não existe sem o nada, a vida não existe sem a morte, e sua felicidade não existe sem a tristeza.

Há diversas situações possíveis que destroçam seu coração, que apagam seu brilho, que fazem exaurir suas forças, que lhe mantém inerte, impotente e indefeso, entre elas é a ruptura amorosa, o fim dos seus relacionamentos.

Não há ruptura sem perda, sem tristeza e sem angústia, mesmo que o fim do relacionamento seja a melhor solução para você e para a outra pessoa, ainda assim, um pedaço de você se esmorece e se perde no amor frustrado.

Nesse momento, faça como seu coração, deixe que toda a tristeza, a dor, a angústia esvaziem por seu coração e por sua vida, permita a si mesmo um tempo para reconstruir o que desmoronou, aceite suas perdas, aquiete-se em sua angústia, e respeite, mais que tudo, respeite suas dores e seus sentimentos sem desprezá-los, sem tentar impedi-los, respeite seus movimentos internos para que seu coração volte a pulsar e a viver, porque é assim o movimento da vida, é assim que a sua natureza pode reagir.

Se puder, tente não reter os sentimentos negativos, não prenda em seu coração a tristeza, a angústia e a dor, não amargure as experiências desagradáveis, simplesmente sinta tudo isso como lhe seja possível sentir, mas deixe que eles se vão, permita que seu coração se esvazie, que tudo se dissipe, seja condescendente consigo mesmo e aceite que seu coração pode ficar vazio novamente, porque só assim ele poderá se encher de novo, só assim ele poderá voltar a ser feliz.

Esse processo de conscientização de si mesmo, das suas dores, dos seus sentimentos e de tudo aquilo que passa por você, será muito importante para que seu coração volte a bater, enchendo de vida, de brilho e de energia todo o seu corpo, abrindo sua mente e deixando que o presente se transforme num caminho de infinitas possibilidades, inclusive na chance de que você volte a experimentar a alegria, o amor, o prazer e a satisfação.

Tum... ta... tum... ta... seu coração nunca para de pulsar, porque é no pulsar da vida que você segue em frente!

O texto acima é de Michel Cutait e por favor, não copiar sem autorização expressa do autor!

Conheci o Michel numa de minhas batalhas contra o plágio e, faz praticamente um ano que publiquei um outro texto dele - A metáfora do Bolo Queimado - e porque soube que iria compor um livro sobre relacionamento, fiquei no aguardo e não publiquei o texto acima. No mês passado ele ativou o "Life by M.", onde vocês poderão apreciar mais a leituras deste moço. Aqui sirvo de 'costela'.

Ah, esses meninos que falam de amor!! Em comemoração ao Dia dos namorados", o Rosivaldo Toscano, escreveu o texto "O Direito de Amar" e disponibiliza em sua página, o romance de sua autoria "O Escultor da Alma". Bom de se ler e sentir!

A Vanessa do Fio de Ariadne, propõe a escrita de cartas de amor para comemorar este dia, mesmo que você não tenha um amor, pois sente amor, não? Escreva a sua carta! Ela já escreveu a dela!

Feliz dia!! Comemore, mesmo se estiver só, comemore o amor!!