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As glândulas mamárias do homem e da mulher [update]

A Campanha "Outubro Rosa", de conscientização da importância da mamografia para a detecção precoce do câncer de mama, no Brasil, foi idealizada por Maira Callefi, mastologista e presidente da FEMAMA (Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama).

Iniciada em Outubro do ano passado, foi inspirada na ação homônima criada nos EUA em 1997, marcada pela iluminação de monumentos históricos com luzes rosa.

O primeiro ano da campanha brasileira teve o slogan "Não aceite informação pela metade" e pela internet, a campanha teve cobertura pelo twitter, seguida de uma blogagem coletiva, organizada pela Samantha Shiraishi onde vários blogueiros participaram (veja lista).

Neste ano de 2009, a campanha continuou seguindo a mesma linha, expandindo um pouco mais nas mídias sociais e com cobertura também na mídia tradicional.

Já no ínicio do ano, na comemoração do Dia Nacional de Combate ao Câncer, em 29 de Março - a Avenida Paulista se encheu de balões rosa, para comemorar a alteração da Lei Federal 11.64/2008, que reduziu em 10 anos a idade mínima para realização do exame anual de mamografia - se antes essa idade era de 50, passou para 40 anos, estabelecendo a gratuidade em toda a rede do Sistema Único de Saúde (SUS). O slogan da campanha haveria de ser: "Agora é lei!".

Para você saber o que rola no dia a dia da Campanha Outubro Rosa, acesse o site Mulher Consciente, onde uma agenda das ações que a envolvem está disponível e para ter informações atualizadas referentes ao Câncer de Mama, acesse o blogue da Dra. Maira.

Nós blogueiros estamos fazendo a nossa parte, dentro do espaço que nos cabe, ajudando a espalhar estímulo, para ajudar no combate à essa doença que ataca, tanto a mulher quanto o homem, em escalas diferenciadas e afetando indiretamente toda a estrutura familiar. A vigilância faz com que o diagnóstico precoce, favoreça a cura.

Ninguém mais indicado que você para identificar sinais de câncer - 90% dos tumores de mamas, são detectados pelo próprio paciente, pois é este que conhece o próprio corpo e sabe de suas alterações. Não é à toa que o médico, invariavelmente pergunta: "O que te trás aqui" ou "O que você sente".

Para detectar o câncer em seu estágio inicial, devemos aprender a reconhecer os vários sintomas de alerta, fazendo auto-exames periodicamente e submetendo-se a exames preventivos.

Estatísticas revelam que, em alguma época da vida, 1/3 da população deverá desenvolver algum tipo de câncer. O tratamento tem mais êxito no estágio inicial, por isso é bom aprender a identificar os sinais desta doença.

O Câncer pode provocar inúmeros pequenos sintomas, como mal-estar ou ligeira febre, porém, a menos que esses sintomas persistam por vários dias, não é necessário procurar um médico. Há outros sinais e sintomas específicos que devem ser levados mais à sério. O aparecimento destes sintomas não quer dizer que a pessoa esteja com câncer, mas ela deve consultar um médico para eliminar essa possibilidade.

No caso da mama, a presença de nódulos ou inchaços sem razão aparente é um dos sinais mais significativos, embora em muitos casos eles não sejam cancerosos. Devido ao risco envolvido, embora ainda pequeno e você perceber sua persistência sob a pele, vá ao médico.

Aumento dos gânglios do pescoço, causados por uma infecção, pode tornar difícil o ato de engolir. Se este sinal persistir ou piorar, consulte um médico, que poderá verificar se este gânglio aumentado pode significar metástase.

Apesar do homem possuir glândulas mamárias, a frequência de doenças da mama são menores, em contrapartida, a detecção do câncer de mama, torna-se, em primeira instância mais difícil. Outro fator que dificulta a sua detecção precoce, advém da cultura, onde não se propaga a importância do homem, também fazer o auto-exame de suas mamas.

Quais as doenças mais comuns das mamas dos homens?

• O nódulo da adolescência: surge como um inchaço duro, arredondado e sensível nos mamilos dos meninos de 11 a 17 anos. Não requer tratamento e desaparece espontaneamente dentro de poucos meses;
• Ginecomastia: essa alteração peculiar se manifesta em jovens, provocando o aumento peitoral, que passam a apresentar as características dos seios femininos. Os exames feitos em tais jovens não revelam nenhuma disfunção glandular. Dispensa-se qualquer tratamento, a menos que o paciente se perturbe psicologicamente. Neste caso, remove-se os tecidos dos seios, por cirurgia;
• Doença adenomatosa: nos homens de 50 a 60 anos de idade, ou mais, as glândulas mamárias às vezes sofrem um aumento difuso. Aconselha-se remover esse tecido para se certificar que não é de natureza cancerosa;
• Câncer: O Câncer de mama, apesar de acometer o homem com menor frequência, o tratamento é idêntico ao câncer de mama feminino.

Quais os tipos mais comuns de tumores nas mamas?

• Cistos: ocorrem com maior frequência entre os 35 a 45 anos. Aparecem como caroços isolados, redondos e pequenos, geralmente não muito maiores que uma ervilha; às vezes crescem e ficam do tamanho de um limão ou laranja. Os cistos costumam ser múltiplos;
• Adenomas, fibradenomas ou ditadenomas: são caroços que não causam dor nem sensibilidade nos seios e ocorrem entre os 18 e 35 anos de idade. Também podem ser pequenos como ervilhas ou grandes como laranjas;
• Cistos lácteos (galactocele): são cistos causados pelo bloqueio do ducto lácteo nas mulheres que deram à luz recentemente;
• Papilomas intraductais: tumores semelhantes a verrugas que crescem dentro do ducto e cujo sintoma é um corrimento amarelado, esverdeado ou sangrento do mamilo. Também pode ser tão pequeno a ponto de passarem desapercebidos num exame médico. Sua incidência é mais acentuada entre os 30 e 40 anos.
• Necrose gordurosa e hematoma: são provocados por uma lesão dos seios, provocando deterioração de certa quantidade de tecido gorduroso dentro do seio ou a retenção de um coágulo sanguíneo resultante de uma hemorragia ocorrida no interior do seio. O caroço produzido pela necrose gordurosa às vezes se parece com um câncer;
• O Câncer propriamente dito: seus primeiros sintomas evidentes são caroços duros, pequenos e dolorosos que podem surgir em qualquer lugar do seio. A idade na mulher de maior risco é entre os 40 e 50 anos e em escala menor, em mulheres mais jovens entre os 20 e 30 anos, e nas mais idosas, de 60 a 70 anos.

Considerações finais:

• A mamografia só tem valor quando registra a presença de um tumor. Uma mamografia negativa não é prova da inexistência de tumor no seio.
• Os caroços encontrados nos seios devem ser removidos, pois assim se descobre muitos tumores malignos em seu estado inicial.
• Na grande maioria dos casos, um cirurgião pode diagnosticar, antes da cirurgia se um caroço é de natureza cancerosa, contudo existem margens de erro, fato que aconselha a remoção do tumor, a fim de possibilitar exame microscópico.
• É possível detectar a presença de tumor antes da formação de caroço pela radiografia do seio, pela mamografia. Viu sua importância?

Existem muitas pessoas procurando por informação e não existe pessoa melhor que um médico para dá-las. A campanha serve apenas para estimular essas pessoas, a procurar por um médico, pelo tratamento preventivo e evitar que essa doença avance de forma a continuar ceifando vidas.

Você pode contribuir para a campanha da forma que achar mais confortável, indicando leituras ou falando sobre esse assunto com pessoas interessadas. O mês de Outubro foi designado mundialmente para inundar a mídia de rosa, onde o peso da visibilidade, estimula e chama a atenção da população para a necessidade de se conscientizar, se prevenir através de exames periódicos e fazer uso da mamografia. Você pode fazer a sua parte, em qualquer época do ano.



"Melhor que dar uma boa notícia é salvar vidas" - Seja consciente

As informações pertinentes à este texto, foram concedidas através de entrevista no dia 19.10.2009, pelo Dr. José Luiz P. Borges,  Ginecologista com consultório registrado no CNES sob nº 6045200.

[update] - A internet ajuda com informações, mas não lhe trará a cura do câncer! Outubro Rosa é uma campanha, que serve apenas para estimular pessoas a serem vigilantes, porém não substitui o exercício pleno da medicina. Para mais informações, marque uma consulta com seu médico de confiança!

Obtenha informações específicas sobre as organizações de apoio à pacientes, centros médicos de diagnósticos e  tratamento do câncer de mama, disponível no país onde mora - Acesse o Guia.

O luxo do lixo

Reluziu... É ouro ou lata

Formou a grande confusão
Qual areia na farofa
É o luxo e a pobreza
No meu mundo de ilusão

Xepa de lá pra cá xepei
Sou na vida um mendigo
da folia eu sou rei

Sai do lixo a pobreza
Euforia que consome
Se ficar o rato pega
Se cair urubu come

Vibra meu povo
Embala o corpo
A loucura é geral
Larguem minha fantasia
Que agonia... Deixem-me
Mostrar meu carnaval

Firme... Belo perfil!
Alegria e manifestação
Eis a Beija-flor tão linda
Derramando na avenida
Frutos de uma imaginação

Leba - laro - ô ô ô ô
Ebó lebará - laiá - laiá – ô

Reluziu...

Foi no carnaval de 1989 que no enredo da Escola de Samba "Beija-flor": “Ratos e Urubus larguem a minha fantasia”, que o carnavalesco Joãozinho Trinta, disse que do lixo saía a nobreza e que o pobre não gosta de miséria, lançou assim, a máxima “Pobre gosta de riqueza, quem gosta de pobreza é intelectual”.

Passados quase 20 anos, temos a certeza que o lixo é muito mais que restos não consumidos e inutilizados pelo homem e que a reciclagem além de reduzir o custo de uma nova produção, também diminui o impacto da poluição lançada no meio ambiente. Além do mais, o Brasil por ser socialmente desigual, plásticos, metais, vidros e papéis são materiais geradores de fonte de renda.

O nosso lixo é nobre quando também participa da constante busca por fontes alternativas na geração de energia; descobriu-se que os restos orgânicos são fonte de energia limpa e renovável, uma possível solução no crescimento desordenado de lixões e aterros sanitários, como também a não emissão de gases poluentes para a atmosfera. Como isto é possível?

Pessoal, eu quero ser otimista. Se Louis Vitton, Cartier, Tiffany, Piaget, Beaume&Mercier, Vacheron Constantin fazem bons negócios e planejam investir muito no Brasil, porque “Brasileiro gosta de luxo”, porque eu, brasileira, não posso explanar sobre o que eu acho deste 'luxo' e o que os empresários e os gestores públicos fazem em prol do meio ambiente? Deixa ver, mas não é somente por modismo e preocupações com o futuro; o lixo é muito caro e qualquer cidadão político que se preze quer ter uma usina de reciclagem e compostagem de lixo. Esqueceram da Máfia do lixo?

Mas vamos falar de trabalho sério; a Usina verde localizada na Ilha do Fundão, aqui no Estado do Rio de Janeiro, vem funcionamento desde 2004 em caráter experimental, utilizando tecnologia desenvolvida pela UFRJ em um empreendimento privado que recebe diariamente 30 toneladas de resíduos sólidos, vindos do aterro sanitário da Comlurb, no bairro do Caju.

Nesta unidade são seprarados os resíduos que podem ser reutilizados ou reciclados e o restante é incinerado em uma caldeira de recuperação de calor instalada no forno. Este processo de incineração diminui muito o volume de lixo, não desperdiçando manancial de material orgânico que também pode ser reaproveitado.

O gazes ácidos resultantes desta combustão são lavados com água alcalinizada, numa reação que transforma gases em sais minerais. 90% do peso do lixo é transformado em energia elétrica suficiente para abastecer 2.300 residências, com um consumo médio de 200 kW/ mês.

Essa energia através do lixo é considerada “subproduto” dentro do processo de destinação correta do lixo urbano, não sendo ainda um destino ideal para o lixo e não podendo ser comparada com hidroelétricas e termoelétricas, que possuem função exclusiva de geração de energia. No entanto dentro das políticas públicas de gestão limpa (redução, reciclagem e reutilização) esse tipo de sistema é melhor que os lixões e os aterros sanitários sem tratamento prévio.

A população contribuiria em muito neste processo, se houvesse uma separação prévia dos lixos – lixo seco do lixo úmido (orgânico) , que seriam feitos na origem e já com destinações diferentes; Após essa coleta seletiva de reciclagem, o material seco iria para as usinas de reciclagem, onde passaria por esteiras abertas com decomposição aeróbica, sem proliferação de vetores ou odores, resultando em adubo orgânico de ótima qualidade. A parte úmida do lixo que tem decomposição anaeróbica, iria para as estações de compostagem e biogestores, onde seriam produzidos os gases para geração de energia.

A população deve exigir uma melhor destinação do lixo, além das 'migalhas' que caem no chão de suas casas. Eu olhei o site da Secretaria de Estado do Ambiente do Rio de Janeiro e lá eles garantem que junto ao Ministério das Cidades, existe um projeto de elaboração do Plano Diretor de Resíduos Sólidos da Região Metropolitana e construção de aterros sanitários regionais que atenderão os municípios. E que para a erradicação dos lixões em todo o Estado do Rio de Janeiro, também foi criado um grupo de trabalho para analisar a destinação final dos resíduos sólidos da Região Metropolitana e a destinação dos investimentos. Investimentos do PAC...que não sejam apenas cabides de emprego ou mais um orgão para desvio de dinheiro público.

Na melhor compreensão da tag meme - Um meme é uma idéia que se espalha como vírus e que voluntariamente é reproduzida pelas pessoas, independente de indicações e tals - Quando li o post do Júnior Escalafobético falando do que era para ser lazer e que se transformou em 'ação de limpeza', achei oportuna a discussão e outras pessoas também acharam, como Carlos Jr. do Cejunior, a Flávia do Fotografando a vida, Luci do Hippos e o Cirilo Veloso do Simples Coisas da Vida que voluntariamente levantaram a questão em seus bloguinhos e que eu agora trago ao "luz".

A questão é: quanto dinheiro você gasta para produzir lixo?

[update] - Na próxima quinta-feira, dia 30, a Secretaria do Meio-ambiente do Estado de São Paulo promove em todo o Estado, um mutirão para coleta de lixo eletrônico. São 372 cidades cadastradas, somando 2.162 pontos de coleta para recolhimento de pilhas, baterias e celulares. Saiba os locais listados para coleta e participe!
Em algumas cidades do interior a coleta já começou. Campinas recolheu até agora 4 toneladas de material, o que demonstra que as espectativas de 10 toneladas para todo o Estado será superada. Todo o lixo recolhido será enviado para a Suécia e Bélgica, lugares onde existe tecnologia capacitada e apoio logístico da GM&Clog [saiba mais] e saiba também os lugares que funcionam para coleta o ano todo. Que esta idéia se espalhe pelo resto do país!

Está tudo explicado! É de administradores capazes que faltam aos hospitais públicos?

“Estamos” em campanha. “Estamos” sendo preparados para votar. Muitos favores a serem retribuídos, aparecer na mídia, mostrar serviço...mas cadê a grana pra fazer tudo isso? Precisamos de um bode expiatório...falou mau: Tome!! Você sabia e nós também que a saúde pública no Rio estava um caos.

Nos hospitais públicos, doentes, médicos, administradores, diretores, repórteres estão dando cabeçadas nas paredes. Ninguém sabe o que fazer: se xinga ou se agrada. Todo mundo se confunde. Aceita um cafezinho ou um chá? Água fresca, está muito quente...

Os repórteres tentam passar informações para a população saber agir em situações de necessidade. Esta sendo feita uma triagem para saber quem tem que ser primeiro atendido, quem pode dar o leito para quem está mais necessitado.

Já por diversas vezes li por ai que se fizesse uma pesquisa pelo significado do que é "estúpido", encontraríamos alguém do nosso conhecimento que definiria bem ao pé da palavra o que é ser bronco. Acabei de descobrir por que.

Em uma visita a um Hospital Psiquiátrico, perguntou-se ao diretor qual o critério para definir se um paciente estava curado ou não.

Disse o diretor:
- Nós enchemos uma banheira e oferecemos uma xícara de chá ou uma xícara de café e em seguida pedimos para esvaziar a banheira.
- Entendi, uma pessoa normal escolhe a xícara que é maior.
- Não, uma pessoa normal tira a tampa do ralo...

Bem, o mundo vira 360 graus e passa pelos mesmos pontos.
Beijus,